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调查:您的睡眠健康状况如何

字体大小:减小 增大作者:佚名 来源:不详 发布时间:2007-3-13 21:51:00 发布人:runinfos

  3月21日是世界睡眠日。在近一年的时间里,你对自己的睡眠情况是否满意?是否正遭受失眠困扰?为此在睡眠日来临之际,新浪网健康频道联合《大河健康报》专门推出一期专门针对白领人士的睡眠健康问卷调查,以期对白领群体睡眠健康状况进行全面分析,欢迎您的参与。

调查:您的睡眠健康状况如何?
1、您的月收入状况
2000元以下
2000元~4000元
4000元以上
2、您每天的睡眠时间有多少?
7小时以下
7~9小时
9小时以上
3、你的睡眠习惯属于以下哪种类型?
早睡早起
早睡晚起
晚睡早起
晚睡晚起
4、您一般在晚上几点上床睡觉?
晚上10点以前
晚上10点~12点
凌晨0点~2点
5、您睡眠时间是否有规律,是否按时上床睡觉?


6、您每天醒来,感觉精力充沛吗?


7、您有没有过失眠现象?
没有
偶尔
经常
8、您是否很早就醒来,而且再也睡不着了?


9、您有没有服安眠药帮助睡眠的习惯?
没有
偶尔
经常
10、您有没有过嗜睡的情况?

没有
11、您睡眠不好的原因是什么?(多选)
晚上加班
娱乐活动多
工作压力大
生活烦恼
生理原因
12、出现睡眠问题后,您有没有选择就医?

没有
年龄:*
性别:女*

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